Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 149,02g.
Frühstück: Alpen Gold Молочный Шоколад , Mixbar Маршмеллоу, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Ванильный, Лимонный или Кофейный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Молочная Благодать Йогурт Персик. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kkatsuui♡172cm's Gewichtsverlauf
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