Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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59 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 99,41g.
Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel (Besonders Mager), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Essig, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Ei, Maggi Eiermuschelsuppe. Snacks/Sonstiges: WellMix Vanille Crisp. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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