Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 35,64g.
Frühstück: Ovo. Mittagessen: Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Fricassê de Frango. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Raphael Vellardi's Gewichtsverlauf
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