Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 96,64g | Kohlh: 75,12g.
Frühstück: Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Тушёные сердечки с куриным филе, Паштет из печени, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Паштет из печени, Овсяноблин, Куриный Бульон или Консоме, Куриное Филе Вареное, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Овощной микс, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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