Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 18,30g | Kohlh: 39,20g.
Frühstück: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Banane, Getoastetes Vollkornbrot, Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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