Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 86,21g | Eiw: 123,35g | Kohlh: 263,83g.
Frühstück: Свитлогорье Сливки 10%, Домик в Деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Желудки куриные, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Простоквашино Сливки 10%, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Abendessen: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Яйцо, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Авокадо, Квашеная Капуста, Лента Икра Трески, Морковь, Груша, Bio Max Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|