Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
118 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 118 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2022:
1451 kcal Fett: 57,40g | Eiw: 103,80g | Kohlh: 127,51g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Abendessen: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
3535 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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