Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 103,44g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 133,38g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кедровые Орехи, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Zweites Frühstück: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури». Mittagessen: Перекресток Салат Московский , Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе, BeFit Крем-Суп из Тыквы. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Богдановский Хлеб Ремесленный, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|