Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
46,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 100,05g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Шампиньоны, Мираторг Филе Телятины , Окей Свинина Постная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Abendessen: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: пирог заливной яйцо лук, Курага. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natallusion's Gewichtsverlauf
|