Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 20,95g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Pumpkin Soup. Abendessen: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Emporium Selection Danish Feta, Spaghetti, Sausage with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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