Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Simply Bar Protein Bar, Oatmeal, Apples , Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Ham and Cheese Sandwich . mehr...
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konstantes Gewicht
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JohnP56's Gewichtsverlauf
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