Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 153,39g | Kohlh: 153,46g.
Frühstück: Вологодское Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров, Гречка. Abendessen: 365 Дней Филе Цыплят-Бройлеров, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт (Цельное Молоко), DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Свежее Завтра Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alevtinar1972's Gewichtsverlauf
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