Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
92,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 31,27g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 122,14g.
Frühstück: Take Away Smoothie Erdbeer-Banane. Mittagessen: Subway Chicken Fajita Salat, Dummy, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese, Subway Chipotle Southwest Soße. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Ferrero Raffaello Eis. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|