Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2015
94,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2015:
1762 kcal Fett: 134,86g | Eiw: 34,67g | Kohlh: 102,05g.   Frühstück: PG tips Black Tea, Nestle Coffee Mate, Costa Coffee Americano, Kerrygold Pure Irish Butter, Toasted White Bread. Mittagessen: Ryvita Multigrain Crispbread, Waitrose English Mature Cheddar, Kerrygold Pure Irish Butter. Abendessen: Roasted Potato, Pork Belly. Snacks/Sonstiges: Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa, Tesco Cornish Cream Ice Cream, Asda Banana, Elmlea Double Cream, Ryvita Multigrain Crispbread, Kerrygold Pure Irish Butter, Aasani Raw Almonds. mehr...
2523 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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repsom92's Gewichtsverlauf


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