|
419kk. скумбрия, кус-кус, морская капуста, греческий йогурт🍉
|
2765 kcal
|
Fett: 118,16g | Eiw: 131,41g | Kohlh: 308,61g.
Frühstück: Простоквашино Ряженка 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Кефир 3,2%. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морская Капуста, Увелка Кускус из Твердых Сортов Пшеницы . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Светаево Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Хурма Вяленая, Зеленая Линия Творог 5%, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|