Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
738 kcal
|
Fett: 44,96g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 41,98g.
Mittagessen: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Foodin Chia-Siemen, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Saksanpähkinät, Pellavansiemenet, Paistettu Kananmuna, Canderel Makeutusaine, Tuorekurkku (Kuorineen), Porkkanat, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Sitruuna, Pirkka Punainen Currykastike, Tomaatit. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
No nyt on pudonnut kunnolla
19 Mai 22 vom Mitglied: heepoxx
|
19 Mai 22 vom Mitglied: .Alberto
|
Voi että tätä vuoristorataa! Mutta pitäisi helpottaa, kun toimeksianto päättyy ja on taas enemmän aikaa itselle eikä stressaa niin pahasti (toivon mukaan). :)k
20 Mai 22 vom Mitglied: Noboel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|