Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 174,54g.
Frühstück: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Жареное Яйцо, Рис Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Говядиной, Ростагроэкспорт Сырок. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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