Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
58,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 29,29g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Магнит Банан, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы. Mittagessen: Брянконфи Гулливер Конфета, Оливковое Масло, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sen Soy Соус Якитори, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Магнит Персик, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|