RistinaVa's Notizen, 19 Mai 22

ужин на 243кк🥳
специально делаю выбор в пользу сладостей, чтобы не сорваться, так получается дефицит и очень даже вкусно, завтра постарсь поменьше конфет есть, а вот барни на завтрак съем, сегодня 600кк за день,это очень круто!!!

---

2600 kcal

Fett: 100,58g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 362,90g.   Mittagessen: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Сладуница Пушоны, Лента Яблоко, Кубань Огурцы Маринованные, Бисквитный Двор Сырная Лепешка, Ашан Булочка с Кунжутом, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сладуница Пушоны, Болгарский Перец. mehr...