Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
57,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 65,49g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Творог 0,3%, Кинза, Помидоры, Ларец Сыр Классический, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Bionova Эритрит, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кукурузный Крахмал. Abendessen: Морковь, Ларец Сыр Классический, Barilla Макароны, Куриная Грудка, Азбука Вкуса Чахохбили. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
лисайса's Gewichtsverlauf
|