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Gabi, reiß dich zusammen!!! Bis zur Einschulung deiner zweiten Tochter willst du die 75 Kilo haben... Aktuell esse ich wieder sehr viele Süßigkeiten. 🙈 Am Anfang klappt das immer sehr gut, eine kleine Portion zu essen. Und dann von Woche zu Woche, wo die Erfolge besser werden, fang ich dann zum schludern an. 😖 Der Kopf muss jetzt wieder neu sortiert werden.
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2148 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 361,49g.
Mittagessen: Der Beck Salzstange, Aldi Laugenstange, Coca-Cola Coca-Cola, Rama mit Butter, Mehrkornbrötchen, Edelsalami, Rama mit Butter, Mehrkornbrötchen, Edelsalami. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties, MAOAM Kracher. mehr...
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 Kommentare
Das schaffst du, ist ein schönes Ziel ☺️ gibts vielleicht ein hübsches Motivations-Kleid für dich, was zu zur Feier tragen möchtest? 🍀🌻🍀
20 Mai 22 vom Mitglied: nudeltussi
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Das Ziel lohnt es sich zu erreichen.
Jetzt weißt du ja, in welches Verhaltensmuster du fällst, wenn du Erfolge hast 👆🏻
Da hilft nur „umprogrammieren“ und dich mit anderen Dingen, als mit essen zu belohnen!
Es funktioniert! Es dauert nur - dann hältst du deine 75 aber auch überbaue Einschulung hinaus!
Motivations-Kleid ist ein super Tipp 🍀💚
Du schaffst das 🙋🏻♀️☮️
20 Mai 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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G-Schmitt's Gewichtsverlauf
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