점심.저녘 엄청엄청 먹었어요.퇴근후 장례식 다녀와서 계단16층 오르기.2만보 간신히 채웠어요^^
55,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
567 kcal Fett: 27,31g | Eiw: 28,17g | Kohlh: 72,26g.   Frühstück: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 두부, 돼지고기김치찌개, 쌀밥. Snacks/Sonstiges: 서울우유 비요뜨 초코링. mehr...
1740 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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pooh4062's Gewichtsverlauf


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