Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 81,16g.
Frühstück: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Гринагро Кефир 1%. Mittagessen: Рис Вареный, Курица с шампиньоноами. Snacks/Sonstiges: Багратион Бренди "Кизлярский" Марочный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ruby_shu's Gewichtsverlauf
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