Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 104,35g.
Frühstück: Tirolez Queijo Prato Light, Goma de Tapioca. Mittagessen: Patinho Grelhado, Escondido de carne moída. Abendessen: Visconti Batata Palha Extra Fina, Escondido de carne moída. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Ouropã Pipoca Doce, Pipoca, Cacau Show Bendito Cacau 70%, Cacau Show Nibs de Cacau, Vitao Granola Integral Zero Açúcar Banana e Cacau, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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duanyduarte's Gewichtsverlauf
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