Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 78,07g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Банан. Mittagessen: Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Винегрет, Биточки, Биточки, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Sonstiges: Цех 85 Печенье Орешек , Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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