Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 77,70g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Пончик, Любятово Крекер Витаминный. Mittagessen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Капустный Салат, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Abendessen: Пятерочка Груша Желтая, Киви, Любятово Крекер Витаминный, Бешеная Сушка Вяленая Свинина, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры Черри, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary_good!'s Gewichtsverlauf
|