Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 115,44g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 193,04g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Банан, Джинн Семечки Жаренные, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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