Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 16,56g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 81,01g.
Frühstück: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ciliegie, Caffè Espresso, Peanut Butter, Marmellata Light Frutti di Bosco, Instant Oats Chocolate Praline, Lievito Vanigliato per Dolci . Mittagessen: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Tre Mulini Pane di Segale, Gran Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Le Naturelle Albume d'uovo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Ciliegie, Mandorle, Land Protein+ Bianco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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