Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
600 kcal
|
Fett: 8,97g | Eiw: 10,42g | Kohlh: 129,76g.
Frühstück: Pingo Doce Marmelada Ekstra z Pigwy, Bio Kaufland Mais Waffeln , Biedronka Awokado, Getoastetes Vollkornbrot, Karotten, Banane, Apfel, Rote Paprika. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|