Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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100,4 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 117,82g | Eiw: 135,25g | Kohlh: 183,01g.
Frühstück: Banana, Strawberries, Great Eggs Farm Fresh Eggs, Great Value 4% Cottage Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Swaggerty's Farm Swaggerty's Hot Sausage. Abendessen: Great Value Texas Toast with Garlic, K&W Cafeteria Baked Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Tom's Fried Pork Skins (Salt and Vinegar). mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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