Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 5,84g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 39,72g.
Mittagessen: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), ارز ارز بسمتي غير مطبوخ. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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suliman Hesham's Gewichtsverlauf
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