Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 100,61g | Kohlh: 112,72g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Сушеные Семена Тыквы, Победа Трюфели без Сахара , Кофе, Молоко, Увелка Ячневая Крупа. Mittagessen: Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Увелка Гречневая Крупа. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Увелка Ячневая Крупа, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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