Nello.Veneruso's Notizen, 21 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
50,8 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2022:
2133 kcal Fett: 33,27g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 333,01g.   Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. Mittagessen: Cavolo, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Fagioli Borlotti Secchi, Ecor Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur, Zucca. Abendessen: Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale. mehr...
1625 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf


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