Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: Чай Несладкий, Яйцо, Банан, Селяночка Рисовая Мука, Haas Кукурузный Крахмал, Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Кефир 1%. Mittagessen: Чай Несладкий, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anasteysha26es's Gewichtsverlauf
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