My usual breakfast. Only 197 cals. But the weight, omg. Remind me do my weekly weigh in only early in the morning after my walk and after my no. 1 and 2.
|
736 kcal
|
Fett: 20,09g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 111,37g.
Frühstück: Sweetened Condensed Milk, Date, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: CVS Vitamin C 1000Mg, Arla Gouda Cheese Slices, Gardenia White Bread. Snacks/Sonstiges: Gardenia White Bread, Heinz Chili Sauce, Mayonnaise , Chicken Sausage, Cucumber (with Peel) , Carrots, Tomatoes, Lettuce. mehr...
|
|
2531 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|