Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 121,25g.
Frühstück: Indomart Tempe Mendoan, Telur Dadar, Kobe Bumbu Nasi Goreng Super Pedas, Shirataki Nasi. Mittagessen: Tempe Orek, Shirataki Nasi, Kurma. Abendessen: Shirataki Nasi, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inemsecret's Gewichtsverlauf
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