Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
76,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2022:
1770 kcal Fett: 54,17g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 264,46g.   Frühstück: Zielona Herbata, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Mittagessen: Top Paluszki Solone. Abendessen: Salato Pasta Jajeczna Ze Szczypiorkiem, Biedronka Bułka Codzienna. Snacks/Sonstiges: Chleb Biały, Pomidory, Biedronka Ser Gouda, Chleb Biały, Borówka Amerykańska. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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