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1057 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 98,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай на Пару , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. mehr...
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2727 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Batareikina's Gewichtsverlauf
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