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1500kal perhari katanye untuk mempertahankan berat badan wkkw untuk murunkan secara drastis
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815 kcal
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Fett: 15,20g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 110,15g.
Frühstück: Melon, Ikan Cakalang. Mittagessen: Bayam, Ikan Cakalang, Nasi Putih, Bayam, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Talas, Garam, Bawang Bombay, Tomat, Tahu Kukus, Bawang Merah. Snacks/Sonstiges: Arnott's Good Time, Wafer Coklat, Kue Panada. mehr...
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 Kommentare
23 Mai 22 vom Mitglied: zaenabhanyyyy
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Gak pakai aplikasi kak, kamu buka di google aja "kalkulator kalori"
24 Mai 22 vom Mitglied: queenindah
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queenindah's Gewichtsverlauf
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