Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 123,07g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Ближние Горки Карбонад Для Запекания. Abendessen: Булочные Вольчека Печенье Курабье, Апельсин, Sen Soy Соус Унаги, Кальве Майонез Легкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Perna Canaliculus Мидии Киви. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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