Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 20,09g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 72,18g.
Frühstück: Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Mittagessen: Роллы Темпура, Куриные Котлеты с Сыром, Банан. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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•Valeriya's Gewichtsverlauf
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