Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2219 kcal
|
Fett: 106,95g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 184,38g.
Frühstück: CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Хлебпром Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Mittagessen: Сириус Арахис в Шоколаде, Орбит Жевательная Резинка, Вастэко Пиццелли из Полбы с Картошкой, Грибами и Луком, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Котлеты из Говядины, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" с Фундуком и Изюмом, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Магнит Яйцо Варёное, Салат Овощной с Фасолью (Школа, № Рецептуры 98). Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Агуша Творог Яблоко-Банан, Запеканка 5% Марисабелька, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|