Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 184,47g | Kohlh: 221,98g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Milk Pro High Protein Caffè, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Ceci, Mais. Abendessen: Fior di Maggio Ricotta, Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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