Greeneyes007's Notizen, 08 Jan 15

Current B.M.I.= 1,408

Total calorie burn as of 9 pm = 2,704

Think I did pretty good today.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2015:
810 kcal Fett: 42,04g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 33,06g.   Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Food Club Large Egg. Mittagessen: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless). Abendessen: Earthbound Farm Romaine, Red Tomatoes, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Ground Turkey. mehr...
2470 kcal Bewegung: cardio coach/staionary bike - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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