Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 226,98g.
Frühstück: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Abendessen: Butter, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Scrambled Egg, American Cheese. Snacks/Sonstiges: Cream Cheese, Manischewitz Matzos, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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