Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 74,98g | Eiw: 112,10g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: Hame Паштет Тунец, More Life Батончик Протеиновый, Простоквашино Ряженка 4%, Сто Пудов Льняная Мука, Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Голден Яблоко , Dove Конфеты, Увелка Горох Колотый, Помидоры, Куриные Голени. Abendessen: Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Веганское Протеиновое Печенье Шоколадный Десерт, Tatis Сгущенка Растительная, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|