Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 132,26g | Kohlh: 104,48g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Магнит Минтай на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Sonstiges: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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