Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 48,14g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Yeşil Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Domatesler, Wasa Original. Abendessen: Kıyma, Yoğurtlu Kabak. Snacks/Sonstiges: Hurma, Beyaz Ekmek, Tat Şekersiz Çilek Reçeli, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Hurma. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nr6dlra's Gewichtsverlauf
|