Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 75,80g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 177,44g.
Frühstück: Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Сахар, Кофе с Молоком. Abendessen: Борщ с Курицей, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Сыр Колбасный, Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. mehr...
|
|
1878 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anosstasia99's Gewichtsverlauf
|