DaryS16's Notizen, 27 Mai 22

🌼Перекусик 26.05.2022
Теос 2% 100г, клетчатка пшеничная 15г, банан 35г, грецкие орехи 2г, протеиновый батончик виталад 10г, exponenta immuno 100г
Вау🤤😍
251 калория, 26.91г белка, 6.5г жиров, 21.8г углеводов

---

1664 kcal

Fett: 52,96g | Eiw: 138,59g | Kohlh: 158,41g.   Frühstück: Виталад Протеиновый Батончик Малина , Евроопт Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Эколайн Овсянка, Савушкин Творог 5,5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Food Collection Рис Бурый, Hortex Спаржа, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Грецкие Орехи, Редис, Vici Аргентинская Мерлуза, Яйцо, Салат Айсберг. Abendessen: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Яичный Белок, Эколайн Овсянка, Exponenta Immuno Shot. Snacks/Sonstiges: Эколайн Овсянка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Exponenta Immuno Shot. mehr...